Почки человека

1. Введение
2. Важное о почках человека
3. Где находятся почки?
4. Как выглядят и работают почки у человека?
5. Какие первые признаки проблем с почками?
6. Почему могут болеть почки у человека?
7. Как проверить почки? 
8. Самые распространенные болезни почек
9. Лечение почек
10. Как сохранить здоровье почек?
11. Вопросы и ответы

Введение

Ежедневно наш организм выполняет сотни сложных процессов, о которых мы даже не задумываемся. Он непрерывно работает, регулирует уровень жидкости, поддерживает баланс полезных веществ и защищает от вредных воздействий. Однако замечаем его работу мы лишь тогда, когда что-то идет не так: появляется дискомфорт, боль или общее недомогание. Но некоторые проблемы развиваются незаметно и их первые сигналы можно легко проигнорировать. Именно поэтому важно понимать, как работает наше тело, на что стоит обращать внимание и как поддерживать его здоровье.

Почки у человека – это жизненно важный орган, который работает непрерывно, очищая кровь, регулируя уровень жидкости в организме и выводя токсины. Они играют основную роль в поддержании артериального давления, обмене веществ и выработке эритроцитов.

Важное о почках человека

Где находятся почки?

Почки расположены в задней части брюшной полости, по обе стороны от позвоночника, примерно на уровне 12-го грудного и 3-го поясничного позвонка. Правая почка обычно расположена немного ниже левой, поскольку на нее давит печень.

Как выглядят и работают почки у человека?

Строение почки приспособлено к фильтрации крови, ни один другой орган на такое не способен. Даже сосуды, проходящие сквозь почку называются «удивительной сеткой». Почка состоит из двух основных слоев – внешнего (корковое вещество) и внутреннего (мозговое вещество). Они имеют форму боба и темно-красный цвет. Почки имеют множество нефронов – микроскопических фильтрационных единиц, очищающих кровь и вырабатывающих мочу.

За что отвечают почки?

1. Фильтрация крови, ведь каждая почка содержит примерно 1 миллион нефронов – микроскопических фильтрационных единиц. В нефронах есть сосудистые клубочки (гломерулы), которые имеют разное давление в начале и в конце клубочка, что позволяет отделять полезные и вредные вещества.
2. Реабсорбция полезных веществ, так как после первичной фильтрации большинство полезных компонентов (глюкоза, электролиты, аминокислоты, вода) возвращаются обратно в кровь.
3. Секреция вредных веществ, ведь почки активно выводят лишние ионы, токсины, мочевину, креатинин, лекарственные средства и другие отходы, которые не нужны организму.
4. Формирование мочи, так как после фильтрации и реабсорбции в почечных канальцах образуется концентрированная моча. Она собирается в почечных чашечках, проходит через лоханку в мочеточник и далее выводится через мочевой пузырь.
   ​​​​​​​

Кроме очищения крови, почки выполняют еще несколько важных функций, а именно:

• регулируют артериальное давление, а именно производят ренин, который влияет на сосуды и уровень жидкости в организме;​​​​​

• контролируют уровень электролитов – поддерживают баланс натрия, калия, кальция и других минералов;
• стимулируют образование эритроцитов, ведь производят эритропоэтин, гормон, способствующий кроветворению;
• предотвращают чрезмерное закисление или защелачивание крови.

Какие первые признаки проблем с почками?

Почки являются органом, который может длительное время работать с пониженными функциями без явных симптомов. Однако некоторые признаки могут сигнализировать о нарушении их работы, а именно:

• ноющая или острая (при камнях в почках) боль в пояснице или боку, или в животе;
• проблемы с мочеиспусканием, а именно частые позывы, боль, изменение цвета или мутность мочи;
• отеки под глазами, поскольку нарушение их работы приводит к задержке жидкости и белка в организме;
• повышенное артериальное давление – почки регулируют давление, и при их нарушениях оно может расти;
• слабость и усталость в связи с тем, что накопление токсинов в крови вызывает общую интоксикацию организма;
• изменения цвета и запаха мочи (кровь в моче, резкий запах, пенистость (признак белка);
• ухудшение аппетита и тошнота, что связано с накоплением вредных веществ в крови.
  ​​​​​​​

При наличии симптомов больных почек рекомендуем посетить врача и пройти необходимые исследования.

Почему могут болеть почки у человека?

Почки могут болеть по разным причинам, в частности инфекции, нарушения обмена веществ, неправильный образ жизни и влияние вредных факторов. К основным причинам заболевания почек относятся:

1. Инфекции и воспаления (например, пиелонефрит) часто возникают из-за бактерий, которые попадают в почки. Это может сопровождаться болью в пояснице, температурой и изменениями в мочеиспускании.
2. Мочекаменная болезнь развивается из-за накопления солей и образования камней, которые могут вызвать сильную боль и проблемы с оттоком мочи.
3. Гипертония и сахарный диабет негативно влияют на почечные сосуды, что постепенно приводит к снижению функции почек и развитию хронической почечной недостаточности.
4. Переохлаждение может спровоцировать воспаление почек за счет снижения местного иммунитета и активации условно-патогенной флоры, особенно если часто сидеть на холодных поверхностях или находиться на сквозняках.
5. Чрезмерное употребление лекарств, особенно обезболивающих и антибиотиков, перегружает почки и может привести к их повреждению.
6. Неправильное питание, а именно большое количество соли, белка и недостаточное потребление воды создают дополнительную нагрузку на почки. Алкоголь и курение негативно влияют на сосуды и кровоснабжение почек, что со временем может привести к хроническим заболеваниям.
   ​​​​​​​

Чтобы сохранить здоровье почек, стоит следить за питанием, избегать переохлаждения, пить достаточно воды и проходить регулярные обследования.

Как проверить почки? 

Чтобы проверить состояние почек, нужно пройти необходимые обследования и лабораторную диагностику. Врач обычно назначает общий анализ мочи, который помогает выявить воспаление, примеси белка или крови. Также проводят исследования на почечные пробы, чтобы оценить уровень креатинина и мочевины – эти показатели свидетельствуют о работе почек. Также лаборатория ДІЛА предлагает специальное исследование Комплекс №215 «Почечные пробы», что позволяет выявить хронические заболевания и оценить работу органов.

Среди инструментальных методов самым распространенным является УЗИ почек, которое позволяет увидеть их форму, размеры, выявить камни или воспалительные процессы. В более сложных случаях врач может назначить КТ, МРТ или радиоизотопное сканирование, если есть подозрение на серьезные патологии.

Самые распространенные болезни почек

Почки могут повреждаться или ухудшать свою работу из-за инфекций, нарушения обмена веществ, генетических факторов или образа жизни. Среди самых распространенных видов заболеваний почек стоит выделить пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменную болезнь и кисту почки.

Пиелонефрит

Пиелонефрит – это одно- или двустороннее воспаление почек, вызванное бактериями. Оно может быть острым или хроническим. Сопровождается болью в пояснице, повышенной температурой, часто – повышением артериального давления, слабостью и изменениями в мочеиспускании. В общем анализе мочи отмечается повышенный уровень лейкоцитов, слизи, возможно появление белка, цилиндров и бактерий. Лечится антибиотиками, обильным питьем и диетой.

Мочекаменная болезнь

Мочекаменная болезнь возникает из-за образования камней в почках. Она проявляется сильной болью (почечная колика), появлением крови в моче и дискомфортом во время мочеиспускания. Предшествует образованию камней мочекислый диатез, развивающийся вследствие нарушения обменных процессов в организме, которые способствуют изменению характера мочи и ее склонности к камнеобразованию. При этом в общем анализе мочи может наблюдаться повышенное количество солей определенных видов – оксалатов, фосфатов, уратов, из которых и образуются камни. Лечение зависит от размера камней: могут использоваться специальные препараты, дробление камней или хирургическое вмешательство.

Киста почки

Киста почки – это доброкачественное образование, которое обычно не вызывает симптомов. Если киста большая, она может вызывать боль в пояснице или повышение артериального давления. В общем анализе мочи изменений может не быть или возникать соответствующие изменения при развитии воспалительного процесса, присоединении инфекции или образовании камней. В большинстве случаев требуется лишь наблюдение, но при осложнениях может потребоваться хирургическое лечение почек.

Заболевания почек и их профилактика является важной, поскольку своевременное выявление болезней и правильный образ жизни помогают сохранить здоровье этих органов.

Лечение почек

Как лечить почки? Все зависит от причины проблемы и стадии развития. К основным методам относятся медикаментозная терапия, коррекция образа жизни и, в сложных случаях, хирургическое вмешательство.

1. Медикаментозное лечение используется при воспалительных процессах, инфекциях и нарушениях работы почек. Назначают антибиотики (при пиелонефрите), спазмолитики и обезболивающие (при мочекаменной болезни), мочегонные средства для уменьшения отеков.
2. Изменение питания и питьевой режим – важны при большинстве почечных заболеваний. Ограничивают соль, белки и вредные продукты, а также рекомендуют пить достаточно воды.
3. Физиотерапия и лечебная гимнастика, помогающие улучшить кровообращение в почках и уменьшить воспалительные процессы.
4. Хирургическое лечение, которое применяется при камнях или кистах большого размера, или тяжелых поражениях почек.
   ​​​​​​​

Что пить, когда болят почки? Пить достаточно чистой воды, а также можно употреблять почечные чаи, отвары ромашки, шиповника или клюквенный морс, которые помогают уменьшить воспаление и улучшить работу почек.

Как сохранить здоровье почек?

Чтобы почки оставались здоровыми, важно придерживаться простых правил:

• пейте достаточно воды, ведь жидкость помогает выводить токсины и предотвращает образование камней;
• избегайте избытка соли, жирной пищи, копченостей и полуфабрикатов, а взамен добавьте в рацион овощи, фрукты и нежирное мясо;
• не переохлаждайтесь, так как длительное пребывание на холоде может спровоцировать воспалительные процессы в почках;
• контролируйте давление и уровень сахара в крови, ведь гипертония и диабет являются одними из основных причин хронических заболеваний почек;
• регулярно занимайтесь спортом, так как умеренные физические нагрузки улучшают кровообращение и снижают риск ожирения, которое негативно влияет на почки;
• откажитесь от вредных привычек, ведь алкоголь и курение ухудшают работу почек, повреждая их сосуды;
• не занимайтесь самолечением, потому что длительный прием обезболивающих и антибиотиков без назначения врача может лишь ухудшить состояние;
• регулярно проверяйте здоровье почек, даже если нет симптомов, профилактические исследования помогут вовремя выявить проблемы.
  ​​​​​​​

Соблюдение этих советов поможет поддерживать здоровье почек и избежать серьезных заболеваний.

Вопросы и ответы

1. Какой врач лечит почки?

Лечением почек занимается нефролог. Если требуется хирургическое вмешательство, обращаются к урологу.

2. Кто находится в группе риска по проблемам с почками?

Люди с гипертонией, диабетом, лишним весом, хроническими инфекциями мочевыводящих путей, а также те, кто часто принимает обезболивающие препараты.

3. Бывает ли три почки у человека?

Да, это редкая врожденная аномалия, называемая полинефрия. Часто она не вызывает проблем и человек может жить нормальной жизнью.

4. С какими болезнями почек не мобилизуют?

При хронической почечной недостаточности, нефротическом синдроме, мочекаменной болезни с нарушением функции почек и некоторых других серьезных патологиях.

5. Можно ли жить без почки?

Да, человек может жить с одной почкой, но необходимо тщательно следить за здоровьем и придерживаться рекомендаций врача.