Все о поджелудочной железе: гайд от Діла с советами врачей

1. Введение
2. Интересно знать (табличка: гормоны, размер, вес, гормоны, пищеварительные ферменты)
3. Где находится поджелудочная железа?
4. Как выглядит и работает поджелудочная железа?
5. Как болит поджелудочная железа – первые симптомы проблем
6. Кто в группе риска?
7. Какими заболеваниями может болеть поджелудочная железа? + их симптомы
8. Как проверить здоровье поджелудочной железы?
9. Как лечат поджелудочную железу?
10. Как сохранить здоровье поджелудочной железы? – Советы врачей от ДІЛА
11. Частые вопросы о поджелудочной железе и ответы врача

Введение

Поджелудочная железа – это один из основных органов пищеварительной и эндокринной систем человека. Она вырабатывает жизненно важные гормоны, в частности инсулин, регулирующий уровень сахара в крови, а также ферменты, помогающие в переваривании пищи. Поджелудочная железа относится к смешанным железам, ведь выполняет как экзокринную функцию (вырабатывает пищеварительные ферменты), так и эндокринную (секретирует гормоны, в частности инсулин и глюкагон). Любые нарушения в работе поджелудочной могут привести к серьезным заболеваниям, поэтому чрезвычайно важно регулярно проверять ее состояние и придерживаться здорового образа жизни.

Интересно знать (табличка: гормоны, размер, вес, гормоны, пищеварительные ферменты)

Где находится поджелудочная железа?

Поджелудочная железа расположена глубоко в брюшной полости, позади желудка, на уровне первого и второго поясничных позвонков. Она находится горизонтально и тянется от двенадцатиперстной кишки (где находится ее головка) до селезенки (где расположен хвост).

Этот орган окружен крупными кровеносными сосудами, такими как брюшная аорта и воротная вена печени, а также тесно прилегает к органам пищеварительной системы – желудку, двенадцатиперстной кишке, печени и селезенке. Такое расположение затрудняет диагностику заболеваний поджелудочной железы, поскольку боль или дискомфорт могут ощущаться не в самом месте расположения органа, а отдавать в спину или верхнюю часть живота. Именно поэтому при проблемах с поджелудочной железой важно обращать внимание на косвенные симптомы и своевременно проходить обследование.

Как выглядит и работает поджелудочная железа?

Поджелудочная железа имеет вытянутую, плоскую форму и напоминает утолщенный лист или латинскую букву «J». Анатомия поджелудочной железы состоит из трех основных частей:

• головка поджелудочной железы – самая широкая часть, расположенная в изгибе двенадцатиперстной кишки;
• тело – центральная часть органа, находящаяся позади желудка;
• хвост – самая тонкая часть, которая доходит до селезенки.
  ​

​​​​​​​

Внешне поджелудочная железа имеет светло-розовый или желтоватый оттенок и мягкую структуру. Внутри она состоит из множества долек, которые содержат клетки, отвечающие за выработку пищеварительных ферментов и гормонов.

За что отвечает поджелудочная железа? Есть две основные функции поджелудочной железы:

1. Пищеварительная (экзокринная) функция. Около 98% тканей поджелудочной железы занимают клетки, которые вырабатывают пищеварительные ферменты. Ежедневно этот орган вырабатывает примерно 1,5-2 литра панкреатического сока, который содержит:
   - амилазу – помогает расщеплять углеводы;
   - липазу – расщепляет жиры на жирные кислоты;
   - протеазы (трипсин, химотрипсин) – расщепляют белки на аминокислоты.
   Этот сок поступает в двенадцатиперстную кишку через панкреатический проток и помогает организму переваривать пищу.
2. Гормональная (эндокринная) функция. Особые клетки внутри железы (островки Лангерганса) отвечают за выработку гормонов, которые контролируют уровень сахара в крови и обмен веществ. Поджелудочная железа регулирует содержание сахара в крови с помощью гормонов инсулина и глюкагона: инсулин снижает уровень сахара в крови, а глюкагон – повышает его, стимулируя высвобождение глюкозы из печени.
   ​

Гиперфункция поджелудочной железы может привести к чрезмерной секреции инсулина или пищеварительных ферментов, что вызывает нарушение обмена веществ, тогда как гипофункция поджелудочной железы снижает выработку этих веществ, что может привести к диабету или диспепсии или расстройству пищеварения.

Как болит поджелудочная железа? – первые симптомы проблем

Проблемы с поджелудочной железой могут долгое время оставаться незамеченными, ведь этот орган довольно долго может компенсировать свои проблемы. Острый панкреатит всегда начинается с резкой опоясывающей боли, которую почти невозможно терпеть. Также к симптомам, которые указывают на начало серьезных нарушений относятся:

1. Боль, которая обычно ощущается в верхней части живота (эпигастрии), но может отдавать в спину, левое подреберье, реже – правое подреберье. Тупая ноющая боль, дискомфорт в верхней половине живота, отрыжка воздухом, вздутие, расстройства пищеварения, часто – понос, характерные для хронического панкреатита.
2. Тошнота и рвота, которые не приносят облегчения (хронический панкреатит).
3. Нарушение пищеварения – вздутие живота, диарея с жирным, блестящим калом или, наоборот, запоры (хронический панкреатит).
4. Потеря аппетита и быстрое похудение без видимой причины (хронический панкреатит).
5. Горький привкус во рту, неприятная отрыжка (хронический панкреатит).
6. Повышенная температура тела при воспалительных процессах характерна для острого панкреатита
7. Общая слабость, быстрая утомляемость (хронический панкреатит).
   ​

Если боль становится резкой, невыносимой или сопровождается желтизной кожи, резким падением давления или потерей сознания, это может быть признаком острого панкреатита, который может сопровождаться отмиранием клеток поджелудочной железы и высвобождением пищеварительных ферментов в брюшную полость (некротический панкреатит), что вызывает переваривание самой поджелудочной железы и окружающих органов. Это состояние угрожает жизни и требует интенсивной терапии, поэтому следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Раннее выявление проблем помогает избежать осложнений, а регулярное обследование спасает жизнь и здоровье.

Кто в группе риска?

Проблемы с поджелудочной железой могут возникать у любого, но есть определенные группы людей, которые имеют повышенный риск развития ее заболеваний. Это связано как с образом жизни, так и с генетическими факторами.

1. Люди, которые злоупотребляют алкоголем, ведь именно он является одной из самых распространенных причин хронического панкреатита и острых воспалений поджелудочной железы. Даже умеренное, но регулярное употребление спиртных напитков приводит к разрушению клеток органа и нарушению его функций.
2. Курение не только повышает риск воспаления поджелудочной железы, но и способствует развитию рака этого органа. Исследования показывают, что у курильщиков вероятность онкологических процессов в поджелудочной железе вдвое выше, чем у тех, кто не имеет этой вредной привычки.
3. Избыток жирной, жареной, острой пищи перегружает поджелудочную железу и провоцирует ее воспаление.
4. Высокое содержание быстрых углеводов и сахара, что может привести к развитию сахарного диабета.
5. Недостаточное употребление овощей, белковой пищи и клетчатки ухудшает пищеварение и нарушает баланс ферментов.
6. Избыточная масса тела связана с нарушением обмена веществ создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу. У людей с ожирением чаще наблюдается метаболический синдром, который повышает риск панкреатита, диабета и других заболеваний.
7. Диабетики и люди с инсулинорезистентностью, ведь поджелудочная железа вырабатывает инсулин, поэтому у людей с нарушенным углеводным обменом она работает с повышенной нагрузкой. Это может приводить к истощению ее клеток и развитию сахарного диабета 2 типа.
8. Хронические заболевания кишечно-желудочного тракта – гастрит, язвенная болезнь, хронический холецистит и желчнокаменная болезнь могут негативно влиять на поджелудочную железу. Воспалительные процессы в соседних органах часто распространяются на нее, провоцируя нарушение ее работы.
9. Если у родственников были случаи панкреатита, сахарного диабета или рака поджелудочной железы, риск развития этих заболеваний значительно возрастает. В некоторых случаях проблемы могут быть связаны с генетическими мутациями, которые влияют на работу органа.
10. Постоянное нервное напряжение и хронический стресс могут нарушать работу пищеварительной системы, в том числе и поджелудочной железы. В ответ на стресс организм выделяет гормоны, которые могут приводить к спазму сосудов, ухудшению кровоснабжения органа и сбою в его работе.
    ​

Некоторые медикаменты тоже могут негативно влиять на поджелудочную железу, например длительный прием гормональных препаратов (стероидов, противозачаточных средств), некоторые диуретики, антибиотики тетрациклинового ряда, противоэпилептические препараты

Если вы принадлежите к одной или нескольким из этих групп риска, важно уделять больше внимания здоровью поджелудочной железы.

Какими заболеваниями может болеть поджелудочная железа + их симптомы

Поджелудочная железа выполняет жизненно важные функции в организме, поэтому любые ее нарушения могут привести к серьезным последствиям. К основным заболеваниям поджелудочной железы относятся острый и хронический панкреатит, сахарный диабет, кисты и рак поджелудочной железы.

Панкреатит

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы, которое может быть острым или хроническим. Оно возникает из-за нарушения оттока пищеварительных ферментов, которые начинают переваривать сам орган. К основным симптомам относятся боль в верхней части живота, тошнота, рвота, повышенная температура и вздутие.

Сахарный диабет

Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который регулирует уровень глюкозы в крови. Если железа не выделяет достаточно инсулина или организм перестает на него реагировать, развивается сахарный диабет. К основным симптомам диабета относятся постоянная жажда, сухость во рту, частое мочеиспускание, резкое похудение или, наоборот, набор веса, слабость, быстрая утомляемость, плохое заживление ран, частые инфекции, онемение или покалывание в конечностях.

Кисты поджелудочной железы

Кисты – это полости, заполненные жидкостью, которые могут образовываться в поджелудочной железе из-за воспалительных процессов или закупорки протоков. К основным симптомам кисты поджелудочной железы относятся боль в верхней части живота, ощущение давления или вздутие, тошнота, нарушение пищеварения, в случае наличия больших кист возможна желтушность кожи.

Рак поджелудочной железы

Одно из самых опасных онкологических заболеваний, которое часто выявляется на поздних стадиях. Причины рака могут быть связаны и с генетической предрасположенностью, курением, хроническим панкреатитом и ведением нездорового образа жизни. К основным симптомам рака относятся постоянная боль в животе, отдающая в спину, потеря веса без видимой причины, отсутствие аппетита, тошнота, пожелтение кожи и белков глаз (желтуха), темная моча и светлый кал, сильная слабость, анемия.

Как проверить здоровье поджелудочной железы?

Поджелудочная железа играет основную роль в пищеварении и контроле уровня сахара в крови, поэтому важно следить за ее состоянием. Самый простой способ это сделать – пройти лабораторную диагностику, а именно проверить уровень ферментов (амилаза, липаза), уровень глюкозы в крови и общее состояние организма.

Если возникает подозрение на нарушение работы железы, врач может назначить инструментальные исследования, в частности УЗИ, КТ или МРТ, которые помогают увидеть структуру органа и выявить возможные отклонения.

Важно также обращать внимание на собственное самочувствие. Если вы заметили расстройства пищеварения, особенно после употребления жирной пищи, или симптомы, указывающие на нарушение углеводного обмена (жажда, голод, похудение и др.) у себя или имеете факторы риска, стоит проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Регулярная проверка поможет вовремя выявить проблемы и избежать осложнений.

Как лечат поджелудочную железу?

Лечение поджелудочной железы зависит от конкретного заболевания и его стадии. В случае воспаления или заболевания, нарушающего ее функции, важно подобрать комплексное лечение – медикаментозную терапию, диету и тому подобное.

В случае острого панкреатита лечение обычно начинается в стационаре и состоит из голодания на несколько дней, чтобы дать органу время на восстановление, медикаментов, которые уменьшают воспаление, обезболивают и контролируют уровень ферментов в крови, а также возможно использование антибиотиков для предотвращения инфекционных осложнений.

При хроническом панкреатите лечение состоит из постоянного мониторинга функции поджелудочной железы и коррекции ее нарушений, таких как недостаточность пищеварительных ферментов. Больным могут назначаться диета и ферментные препараты для облегчения пищеварения и уменьшения боли. Также важно контролировать уровень сахара в крови, поскольку со временем может развиться сахарный диабет.

В случае сахарного диабета лечение состоит из использования инсулина или оральных препаратов для контроля уровня глюкозы. Важной частью также является изменение образа жизни, диета и регулярная физическая активность.

Для лечения кист поджелудочной железы может быть необходимо хирургическое вмешательство, если киста большая или вызывает осложнения, такие как закупорка протоков. Если же подтвержден рак поджелудочной железы лечение предусматривает хирургическое удаление опухоли, химиотерапию или лучевую терапию, в зависимости от стадии заболевания.

Все методы лечения подбираются индивидуально, поэтому при первых симптомах проблем с поджелудочной железой необходимо обратиться к врачу для точной диагностики и рекомендаций.

Диета при заболевании поджелудочной железы

Диета при заболеваниях поджелудочной железы является важной составляющей лечения, поскольку правильное питание позволяет снизить нагрузку на орган, уменьшить воспаление и нормализовать пищеварение. Рекомендации по питанию при проблемах с поджелудочной железой:

1. Есть часто и малыми порциями (5-6 раз в день), чтобы не перегружать органы пищеварения и облегчить усвоение пищи.
2. Пища должна быть теплой (не горячей и не холодной), чтобы не раздражать поджелудочную железу.
3. Питание должно состоять из легкоусвояемых продуктов, которые не требуют большого количества ферментов для переваривания.
   ​

Правильное питание способствует облегчению симптомов заболеваний поджелудочной железы, помогает восстановить ее функцию и снизить риск осложнений. Важно также помнить, что диета должна быть индивидуально подобрана врачом на основе конкретного заболевания и состояния пациента.

Продукты, полезные для поджелудочной железы

Что любит поджелудочная железа? Для поддержания ее здоровья важно добавлять в рацион полезную пищу для поджелудочной железы, которая способствует нормализации ее функций, уменьшает воспаление и облегчает пищеварение. К таким продуктам относятся:

• нежирное мясо и рыба – курица, индейка, кролик, а также нежирные сорта рыбы (треска, судак, минтай), имеющие высокую биологическую ценность и содержащие мало жира;
• овощи, богатые клетчаткой, такие как морковь, кабачки, брокколи, цветная капуста, шпинат. Они имеют низкую калорийность, легко усваиваются и способствуют нормализации пищеварения;
• каши – овсяная, гречневая, рисовая каши на воде или с небольшим количеством молока, которые помогают мягко очищать организм и легко усваиваются, не нагружая поджелудочную железу;
• молочные продукты с низким содержанием жира, помогающие нормализовать работу пищеварительной системы и не перегружающие орган;
• фрукты, содержащие витамины для поджелудочной железы и минералы, а также пектин, который облегчает пищеварение и помогает снижать уровень сахара в крови;
• масла – оливковое масло и масло из льняного семени обладают противовоспалительными свойствами и могут быть полезными для поддержания нормальной функции поджелудочной железы;
• орехи и семена, имеющие полезные жиры, которые способствуют нормализации обмена веществ, но их следует употреблять в умеренных количествах;
• бобовые, ведь они содержат много белка и клетчатки, помогают регулировать уровень сахара в крови и поддерживают здоровье поджелудочной железы.
  ​

Поджелудочная железа не любит жирную, жареную и острую пищу, ненавидит алкоголь, чрезмерное потребление сахара и большой объем пищи одновременно, поскольку это создает дополнительную нагрузку на орган и может вызвать воспаление или нарушение ее функций.

Важно помнить, что даже полезные продукты надо употреблять в умеренных количествах, а также посоветоваться с врачом относительно рациона, особенно если есть проблемы со здоровьем поджелудочной железы.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение заболеваний поджелудочной железы направлено на уменьшение воспаления, облегчение боли и нормализацию ее функций. В случае воспаления или боли врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты, помогающие снять симптомы.

Для улучшения пищеварения при хронических заболеваниях поджелудочной железы используются ферментные препараты, которые облегчают переваривание пищи и уменьшают нагрузку на орган.

Если заболевание приводит к нарушению уровня сахара в крови, может быть рекомендована терапия для контроля глюкозы. В случае инфекционных осложнений врач может назначить антибиотики.

Важно! Все лекарства подбираются индивидуально в зависимости от типа заболевания и состояния пациента, поэтому важно придерживаться рекомендаций врача для достижения наилучшего результата.

Как сохранить здоровье поджелудочной железы – Советы врачей от ДІЛА

Сохранение здоровья поджелудочной железы важно для поддержания нормальной работы пищеварительной системы и контроля уровня сахара в крови. Эксперты ДІЛА подготовили базовые советы, которых следует придерживаться для поддержания здоровья поджелудочной железы:

1. Придерживаться сбалансированной диеты, богатой овощами, фруктами, нежирными белками и сложными углеводами. Ограничить потребление жирной и жареной пищи, продуктов с высоким содержанием сахара. Пища должна быть теплой и легкой для усвоения. Есть нужно 4-6 раз в день, чтобы не перегружать органы пищеварения.
2. Заниматься физической активностью. Регулярные упражнения способствуют нормализации обмена веществ, поддерживают здоровье поджелудочной железы и помогают поддерживать нормальный вес.
3. Ограничить употребление алкоголя, ведь именно он является одним из основных факторов риска для развития панкреатита и других заболеваний поджелудочной железы. Необходимо уменьшить его употребление или полностью исключить из рациона.
4. Контролировать уровень сахара в крови, что поможет вовремя выявить возможные проблемы с поджелудочной железой, в частности риск развития сахарного диабета.
5. Своевременное обследование и консультация с врачом. Регулярные медицинские осмотры и обследования помогают своевременно выявить заболевания поджелудочной железы. Особенно важно обращаться к врачу, если есть семейная история диабета или заболеваний поджелудочной железы.
   ​

Соблюдение этих советов способствует поддержанию функций поджелудочной железы и предотвращает развитие серьезных заболеваний.

Частые вопросы о поджелудочной железе и ответы врача

Что такое аберрантная поджелудочная железа?

Это редкая аномалия, когда ткань поджелудочной железы находится за пределами органа, например, в стенке желудка или кишечника.

Какой врач лечит поджелудочную железу человека?

Заболевания поджелудочной железы лечит гастроэнтеролог или эндокринолог, в зависимости от характера заболевания (пищеварительные расстройства или проблемы с уровнем сахара в крови)

Какие продукты нужно исключать из рациона питания при проблемах с поджелудочной?

При проблемах с поджелудочной железой следует исключить жирные, жареные блюда, алкоголь, острые специи, сладости и продукты с высоким содержанием сахара, а также консервы и копчености.