28.05.2026
Калий – один из важнейших минералов, он отвечает за здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы человека. Вместе с врачами Діла разберемся, как проверить уровень калия в организме и пополнить его запас.
24.03.2026
Средиземноморская диета — это сбалансированная система питания, признанная одной из самых полезных для здоровья. По мнению врачей Діла, она подходит большинству людей, не имеет строгих противопоказаний и способствует поддержанию сердечно-сосудистой системы и обмена веществ.
22.01.2026
Что такое микроэлементы и какую роль они играют в работе организма? Суточные нормы, таблица основных микроэлементов, как проверить их дефицит и когда сдать анализы. Экспертные советы ДІЛА.
16.01.2026
Почему исчезает аппетит и когда это нормально, а когда повод обратиться к врачу? Разбираем медицинские и психологические причины, полезные обследования, как восстановить аппетит взрослым и детям, и какие чепы Дела помогут найти истинную причину. Простыми словами о сложном.
09.01.2026
Меню в неделю для гипоаллергенной диеты для взрослых и детей по рецептам. Вместе с экспертом-диетологом ДІЛА обсудили, что можно есть на гипоаллергенной диете и как выявить причины пищевой аллергии?
08.01.2026
Цинк – важнейший микроэлемент в организме человека, несмотря на его незначительное содержание – 2-3 грамма. Вместе с врачом Діла разберем, чем опасен дефицит и избыток цинка и как проверить его уровень?
18.09.2025
Витамины группы B считаются основными, поскольку обеспечивают все энергетические процессы в организме. Они незаменимы при депрессии, повышенных умственных нагрузках и нестабильном психоэмоциональном состоянии.
Холестерин – одно из таких веществ в организме человека: он нужен для нормальной работы нервной системы и пищеварения, синтеза гормонов и витамина Д, но его избыток может стать серьезной угрозой, даже если вы чувствуете себя хорошо
29.08.2025
Что такое карнивор диета? Узнайте, как начать, что есть, какие есть результаты, противопоказания и научные исследования. Рецепты и отзывы экспертов.
11.03.2025
Подагра – хроническое заболевание, связанное с повышенным уровнем мочевой кислоты. В нашей статье мы составили список основных запрещенных и разрешенных продуктов и предложили меню на неделю, учитывающее особенности питания больного.
25.12.2024
Каждому знакомы последствия переедания: тяжесть в желудке, вздутие, изжога и тошнота. Как помочь себе? – Читай советы врача!
12.11.2024
Дефицит витамина Д является распространенной проблемой, которая влияет на организм как взрослых, так и детей. Его недостаток может быть симптомом многих заболеваний, поэтому очень важно вовремя выявлять дисбалансы и закрывать их.
12.11.2024
Магний – важный микроэлемент, благодаря которому иммунная система противостоит болезням, а нервная система справляется со стрессами. Дефицит или избыток магния могут серьезно навредить здоровью.
30.09.2024
Диета при диабете – ключ к контролю уровня глюкозы. Важно знать, какие продукты можно употреблять, а какие – под строгим табу. Вместе с Діла разберемся, как правильно питаться при сахарном диабете.
